foodie/README.md

🍳 foodie — 家里的菜谱

记录家里做过的、爱吃的菜。每道菜一篇 Markdown 菜谱，图片/视频放 assets/ 对应目录。

目录结构

foodie/
├── README.md            # 本文件：菜谱索引
├── recipes/             # 菜谱（每道菜一个 .md 文件）
│   └── 可乐鸡翅.md
└── assets/              # 媒体资源（图片、视频）
    └── <菜名>/          # 与 recipes 里的菜一一对应
        ├── photos/      # 成品图、步骤图（jpg/png）
        └── videos/      # 做菜视频（mp4）

菜谱索引

菜名	分类	链接
可乐鸡翅	荤菜·鸡	recipes/可乐鸡翅.md
蒸鸡蛋羹	蛋类·快手菜	recipes/蒸鸡蛋羹.md
大虾烧白菜	荤菜·海鲜	recipes/大虾烧白菜.md

添加新菜

1. 在 recipes/ 新建 <菜名>.md，按统一格式填写（见菜谱模板）
2. 图片放 assets/<菜名>/photos/，视频放 assets/<菜名>/videos/
3. 菜谱里用相对路径引用，例如 ![成品](../assets/可乐鸡翅/photos/成品.jpg)
4. 视频用内嵌播放器（Gitea 1.27 支持，页面直接播放）：

   <video controls width="100%" src="../assets/可乐鸡翅/videos/做法.mp4"></video>
   

   ⚠️ 必须用 <video src> 单标签写法；<source> 子标签会被过滤，style 属性也会被剥
5. 在下方索引表加一行

菜谱模板

# 菜名

- **分类：** 荤菜·鸡 / 素菜 / 汤 / 主食…
- **用时：** 约 40 分钟
- **难度：** ⭐
- **适合：** 3-4 人

## 材料
- ...

## 步骤
1. ...

## 小窍门
- ...

注：菜谱一般不含牛奶妹的辅食；婴儿辅食单独开文件用 辅食/ 子目录。