初始化 foodie：目录结构 + 可乐鸡翅菜谱

2026-09-07 16:38:51 +08:00
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+# 🍳 foodie — 家里的菜谱
+
+记录家里做过的、爱吃的菜。每道菜一篇 Markdown 菜谱，图片/视频放 `assets/` 对应目录。
+
+## 目录结构
+
+```
+foodie/
+├── README.md            # 本文件：菜谱索引
+├── recipes/             # 菜谱（每道菜一个 .md 文件）
+│   └── 可乐鸡翅.md
+└── assets/              # 媒体资源（图片、视频）
+    └── <菜名>/          # 与 recipes 里的菜一一对应
+        ├── photos/      # 成品图、步骤图（jpg/png）
+        └── videos/      # 做菜视频（mp4）
+```
+
+## 菜谱索引
+
+| 菜名 | 分类 | 链接 |
+|---|---|---|
+| 可乐鸡翅 | 荤菜·鸡 | [recipes/可乐鸡翅.md](recipes/可乐鸡翅.md) |
+
+## 添加新菜
+
+1. 在 `recipes/` 新建 `<菜名>.md`，按统一格式填写（见菜谱模板）
+2. 图片放 `assets/<菜名>/photos/`，视频放 `assets/<菜名>/videos/`
+3. 菜谱里用相对路径引用，例如 `![成品](../assets/可乐鸡翅/photos/成品.jpg)`
+4. 在下方索引表加一行
+
+## 菜谱模板
+
+```markdown
+# 菜名
+
+- **分类：** 荤菜·鸡 / 素菜 / 汤 / 主食…
+- **用时：** 约 40 分钟
+- **难度：** ⭐
+- **适合：** 3-4 人
+
+## 材料
+- ...
+
+## 步骤
+1. ...
+
+## 小窍门
+- ...
+```
+
+> 注：菜谱一般不含牛奶妹的辅食；婴儿辅食单独开文件用 `辅食/` 子目录。