红烧猪蹄:补充焯水加葱姜去腥、热水洗血沫、猪皮扎洞

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2026-09-23 11:39:05 +08:00
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## 步骤(基础做法 · 电饭煲/砂锅)
1. **处理猪蹄**:猪蹄洗干净,**焯过水**去掉血沫腥味,捞出备用。
2. **调腌料**:放**蒜、盐**,放**一点生抽和蚝油**,再**多放一些蜂蜜**。
3. **腌制**:拌匀腌 **半小时到一个小时**;腌到**半小时左右时再搅拌一次**,让每块猪蹄都充分入味。
4. **入锅焖**:腌好后放进锅里焖,**中途看一眼会不会干**。
5. **加水时机**:**大概焖半小时后才加水**(不是一开始就加水)。
6. **收至软烂**:继续焖到你想要的口感即可。
1. **焯水去腥**:猪蹄洗干净,**冷水下锅焯水**,水里加**葱段和姜片**去腥;捞出后用**热水**把血沫冲洗干净。
2. **扎孔**:在**猪皮上扎一些洞**(更易入味)。
3. **调腌料**:放**蒜、盐**,放**一点生抽和蚝油**,再**多放一些蜂蜜**。
4. **腌制**:拌匀腌 **半小时到一个小时**;腌到**半小时左右时再搅拌一次**,让每块猪蹄都充分入味。
5. **入锅焖**:腌好后放进锅里焖,**中途看一眼会不会干**。
6. **加水时机**:**大概焖半小时后才加水**(不是一开始就加水)。
7. **收至软烂**:继续焖到你想要的口感即可。
## 咱家版(高压锅 · 定稿)
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## 小窍门
- **焯水时加葱段+姜片**去腥,捞出后用**热水**洗掉血沫(冷水激会让肉紧)。
- **猪皮上扎洞**再腌,更容易入味。
- **蜂蜜是灵魂,多放**。
- **半小时搅拌一次**,入味更均匀。
- **加水要等焖过半小时之后**,不要一开始就加。